பற்களில் தோன்றும் வெண்படலம் மற்றும் கறைகளை சரியாக்கும் நோக்கில் வாயைக் கழுவுதல் மற்றும் சிறப்பு பற்பசை போன்ற பல்வேறு வழிகளில் செல்வதற்கு முன், இந்தப் பிரச்சனைகளிலிருந்து தீர்வு தரும் சில உணவு வகைகள் உள்ளது என்பதை இந்தக் கட்டுரையில் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
